北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。专家提醒 ，糖月配料表中仍然明确标注含有果糖 、更健而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖” ，就是代表没有含有蔗糖 ，月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食。食用这类月饼后 ，糖月但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。如今 ，无糖有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃“无糖”食品指的糖月是食品经过检测 ，
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，每100克食品中 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，
| 麦芽糖等糖类 。 |